Формирование здорового образа жизни – приоритетное направление современной школы

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3»

Доклад на тему:

«Формирование здорового

образа жизни – приоритетное

направление современной школы»

Автор:

Директор МОУ «СОШ №3»

п. Чернышевский

2010г.

Формирование

здорового образа жизни – приоритетное

 направление современной школы.

Как известно, образ жизни формирует 50% здоровья, в то время как наследственность и экология занимают в этой структуре по 20%, а состояние здравоохранения – всего 10% Поэтому не случайно формирование здорового образа жизни (ЗОЖ) стало одним из приоритетных направлений развития государства на 2010-2020гг.

Но, к сожалению, в настоящее время официальная статистика неумолима: 25% детей живут в неудовлетворительных жилищно-бытовых условиях , 38.3% в семьях с доходом ниже прожиточного минимума, более 50% подростков живут в состоянии стресса.

Факторы, формирующие образ жизни – это двигательная активность, привычки, питание и режим дня. Но, ни для кого не секрет, что все эти составляющие образа жизни сильно искаженны. Телевизор и компьютер заменили занятие спортом, “Фаст фуд” вытеснил здоровое, сбалансированное питание, режим сна постоянно нарушается, не говоря о возрастании популярности вредных привычек среди подростков, молодежи.

Обоснованное беспокойство вызывает состояние здоровья детей школьного возраста особенно среди подростков старшей возрастной группы. Анализ результатов общероссийской диспансеризации свидетельствует о том, что эта возрастная группа может быть охарактеризована как критическая:  распространение инфекционных заболеваний, ВИЧ-инфекции. Стремительно среди детей увеличиваются так называемые “болезни поведения”, в том числе: алкоголизм, табакокурение, наркомания, токсикомания, сексуальная распущенность, рост проявлений девиантного и делинквенного поведения, наблюдается увеличения числа убийств и самоубийств среди несовершеннолетних. Причем постоянно снижается возраст приобщения детей к алкоголю, наркотическим и токсическим веществам.

Каково  же здоровье учащихся нашей школы? Результаты медицинских осмотров за последние годы в том числе за 2010г. свидетельствуют о том, что здоровье учащихся нашей школы значительно ухудшилось. Многие  наши учащиеся страдают хроническими заболеваниями. В структуре хронических заболеваний первое место занимают болезни органов пищеварения; второе место  - болезни нервной системы,  третье место  - болезни системы кровообращения. А также наиболее распространенными заболеваниями являются: кариес (141 уч.), миопия (137 уч.), плоскостопие (98 уч.) и  хирургические болезни (76 уч.).  Показатели, характеризующие физическую работоспособность и физическую подготовленность, у наших сегодняшних учащихся значительно (на 20-25%) ниже, чем у сверстников 80-90 –х годов, вследствие чего около половины выпускников 11-х классов мальчиков и до 75% девочек  не в состоянии выполнять нормативы физической подготовленности.

         Вот результаты анкетирования по табакокурению, алкоголизму и наркомании среди учащихся нашей школы, проведённого в  ноябре 2010г. Опрошено – 178 учащихся параллелей 7-11 классов, из них 95 девочек и 83 мальчика.

       Если тебе предложат наркотик, то…

- откажусь, зная о последствиях (83 учащихся);

- попробую, от одного раза ничего не будет (25 учащихся);

- я пробовал мне понравилось (3 учащихся);

- я пробовал больше никогда не буду (67 учащихся).

       Как часто ты употребляешь спиртные напитки?

- довольно часто (5 учащихся);

- редко (55 учащихся);

- по праздникам (59 учащихся);

- когда друзья предлагают (15 учащихся).

Как реагируют твои родители на то, что ты употребляешь спиртные напитки?

- они  не знают (27 учащихся);

- спокойно (3 учащихся);

- никак (10 учащихся);

- сами иногда предлагают (36 учащихся);

- запрещают (ругают)  - 55 учащихся;

- запрещают (бьют) – 15 учащихся;

- запрещают (объясняют, почему нельзя) – 20 учащихся.

Здоровье наших школьников формируется под воздействием комплекса факторов, важнейшими из которых являются биологические (включая наследственность), экологические, социальные (образ жизни, условия воспитания и обучения, уровень медицинского обслуживания, питания и т.д.).

С 2007 года школа работает над  Программой Развития «Школа социального успеха», в рамках которой реализуется подпрограмма «Школа территория здоровья».

       Задачи: построение взаимосвязи и преемственности между степенями обучения, образовательной программой и дополнительной; усиление социальной направленности профильного обучения; создание условий для широкого спектра внеурочной деятельности детей различной направленности (проектная, исследовательская, занятия физкультурой и спортом, кружки и секции); привлечение учащихся занятием спорта.

       Основные направления: введение современных здоровьесберегающих технологий; социальная направленность обучения школьников.

       С целью реализации выше указанных направлений и задач в 2010г. в учебном плане предусмотрены 3 часа физической культуры. Особенностью физической культуры как учебного предмета является её деятельностный характер. Задача формирования представлений о физической культуре не является самоцелью, а знания, которые приобретают учащиеся, выступают средством развития их физической деятельности, овладения физической культуры как частью общей культуры человека.

       Учителя физической культуры планируют процесс обучения в зависимости от этапа, целей обучения, с учётом возрастных особенностей учащихся и связывают с освоением того или иного способа физической деятельности, овладением физическими упражнениями, развитием физических качеств. Для полноты реализации программного содержания, помимо уроков физической культуры, как ведущей формы организации обучения, учителями физкультуры используются физкультурно – оздоровительные занятия в режиме учебного дня и учебной недели, спортивно – массовые мероприятия и педагогически организованные формы занятий после уроков (спортивные соревнования, спортивные праздники, спортивные кружки, занятия лечебной физической культуры).

При организации целостного образовательного процесса в школе особое значение приобретают межпредметные связи: содержание физической культуры соотносится с содержанием таких учебных предметов, как Окружающий мир в начальной школе, ОБЖ, ОВС, Культура народов РС (Я), Природоведение, Биология, Искусство и другие. Наряду со специальными предметными общеучебными умениями, навыками и способами деятельности педагогический коллектив реализует межпредметное содержание в структуре этих образовательных дисциплин, акцентирую внимание на расширение и углубление знаний о физической культуре, о здоровье и здоровом образе жизни, о факторах, способствующих укреплению здоровья, о вредных привычках и их социальных последствиях, об основах медицинских знаний здорового образа жизни, об укреплении здоровья и личной гигиене и так далее.

Основной формой организации учебного процесса является урок, на котором закладываются основы здорового образа жизни. Педагоги школы используют различные здоровьесберегающие технологии: личностно ориентированную, развивающую, информационные, проектно – исследовательские, интерактивные.  Интеграция информационных технологий с другими технологиями и методами обучения способствуют экономии учебного времени, позволяют уменьшить объём учебных нагрузок,  увеличить образовательные возможности учащихся. Обязательным условием эффективности каждого урока является выполнение требований СанПиНа.

Педагоги, особенно учителя начальной школы всегда чувствуют момент наступления усталости учащихся и строго выполняют гигиенические требования к организации урока: плотность урока, количество и смена видов деятельности, разнообразие и чередование методов и приёмов, наличие эмоциональных разрядок, уместность применения ИКТ, а также контроль осанки, зрения.  С 2009г. введены обязательные динамические паузы, физкультминутки в начальной школе на каждом уроке, в 5-11 классах на первых уроках по расписанию. Создана группа «Юных физоргов», ответственных за проведение физкультминуток, разработаны памятки, комплекс профилактических упражнений для проведения физкультминуток  для учащихся начальной школы, комплекс упражнений общего воздействия для разных групп мышц, для улучшения мозгового кровообращения, комплекс упражнений для глаз для учащихся среднего и старшего звена и так далее.

Формирование ЗОЖ проходит как  во время уроков, так и во внеурочное время через школьное дополнительное образование. В рамках подпрограммы «Школа – территория здоровья» реализуется системный подход: проводится мониторинг здоровья учащихся, создан банк данных здоровья учащихся, банк данных досуговых программ занятости школьников, создаётся паспорт здоровья школы.  Анализируется состояние системы воспитания и дополнительного образования, проводятся семинары, курсы для учителей по применению здоровьесберегающих технологий. Разработан  цикл  бесед по формированию ценностей здоровья и здорового образа жизни с учётом возрастных особенностей учащихся. Начальная школа: беседы, классные часы по разделам «Уроки Мойдодыра», «Уроки Знайки», «Воспитай себя», «Уроки этикета». Для учащихся средней ступени и старшей циклы бесед по направлениям «Общечеловеческие нормы нравственности», «Окружающая среда и её гигиеническое значение», «Факторы разрушающие здоровье, факторы формирующие здоровье», «Наркотики и молодёжь», «Алкоголь: мифы и реальность», «Военная служба особый вид деятельности» и прочее. Использование  различных форм: дискуссионное общение, «Курильщик - сам себе могильщик»,аргументированная полемика, «СПИД – чума 21 века»,уроки – беседы с элементами ролевой игры, театрализованные представления, «Суд над сигаретой», «Не сломай свою судьбу»,  КВН, «Нам стихия не по чём»,  конкурс школьных ученических агитбригад «Здоровому всё здорово» помогают формировать навыки здорового образа жизни, формируют изменения ценностного отношения учащихся к табакокурению, наркомании, другим вредным привычкам.  

На протяжении многих лет действуют кружки: «Звёздочка», «Сказочная мастерская», «Волшебная иголочка», студия сценического мастерства «Овация», «Юный друг пожарных», клубы: «Гармония», «Я на сцене новичок», «Лидер 21 века», которые органически вписались в систему школьного дополнительного образования, способствуют решению целого спектора воспитательных задач, вносят существенный вклад в образовательный процесс, в воспитание и оздоровление учащихся. Более 180 учащихся посещают эти кружки, клубы, студии.  Кроме того, в школе организована работа спортивных кружков и секций: их на сегодняшний день насчитывается 6: 2 секции по баскетболу (для юношей и девушек), 2 секции по волейболу (для юношей и девушек), 1 секция по Мас -реслингу и 1 секция по национальным прыжкам, в которых занимаются более 120 учащихся.

Традиционными стали спортивные соревнования по пионерболу, баскетболу, волейболу и мероприятия: «Весёлые старты», «Самый сильный , быстрый и ловкий», «Папа, мама и я дружная семья»; день оздоровительного бега и ходьбы, осенний марафон, кросс наций, эстафета к 9 мая, сдача нормативов по республиканской программе «Эрэл», игры предков народов Саха, лыжные гонки. Школа является активным участником во  всех спортивных мероприятиях  поселкового и районного уровней: соревнования по якутским национальным прыжкам г. Мирный 2009г.; спартакиада сельских школ п. Алмазный – 3 общекомандное место 2009г.; фестиваль «Игры предков» по борьбе «Хапсагай», второе место -  по национальным прыжкам (Бычков Валерий 2009г.). Поселковые соревнования: третье место – по волейболу среди женских команд (март 2010г.), второе место – хоккей женская команда (май 2009г.), спортивный праздник на воде  второе место –  (ноябрь 2010г.)  и т.д. С открытием КШИ стало традицией ежегодно проводить совместные мероприятия по спортивным играм, товарищеские встречи. В июне 2010г. 9 юношей из 13 (10 класса)  приняли активное   участие в  военно - полевых сборах.

В рамках реализации подпрограммы «Внутрипоселковое взаимодействие» создан банк данных по учёту учащихся, охваченных внешкольным дополнительным образованием. Более 100 учащихся занимаются плаванием в ФОК «Каскад», более 50  - ти   -  тяжёлой атлетикой, каратэ  в клубе «Канон», более 30 – ти  учащихся занимаются  горными лыжами.

Психологом школы осуществляется диагностическая и профилактическая работа. С целью выявления нестабильного психоэмоционального состояния проводятся индивидуальные консультации с учащимися и их родителями. Ведётся групповая и индивидуальная психокоррекционная работа по программам «Уверенность», «Тренинг активизации внутренних ресурсов». Родителям и педагогам даются  рекомендации по снятию тревожности, стабилизации эмоционального состояния учащихся. Второй год подряд  проводится неделя психологии, основной целью которой – укрепление и сохранение психологического здоровья учащихся. В этом году в рамках недели проведены разнообразные  мероприятия в различных формах: «Учимся общаться» (тренинг), психологическая игра «Пираты Карибского моря», арт – терапия «Карта эмоций», ролевая игра «Кого же обвинить и, как нам быть» , семинар «Агрессивные дети – учимся работать и понимать», психологическая акция «Следопыт», психологический мониторинг «Радуга настроения». Акции «День отказа от курения, сигарету в банку», акция «Сигарету в банку» проводится в школе уже второй раз. Ребята принимают активное участие, по наблюдением в этот день курящих ребят становится меньше. В школе прошла выставка рисунков «Счастье глазами малышей». В психологической недели приняли участие учащиеся 2-11 классов.  Среди родителей проводятся просветительские беседы по формированию «здорового образа жизни», общешкольные родительские собрания на темы: Суицидальное поведение несовершеннолетних «Выход из тоннеля», «Как избежать насилия  в семье или воспитание милосердием», «Организация учебно – воспитательной работы школы по формированию здорового образа жизни и укреплению здоровья учащихся»с привлечением специалистов – врачей, работников правоохранительных органов. Создана медико – психолого – педагогическая комиссия, которая изучает и контролирует уровень адаптации учащихся при переходе на разные ступени обучения, разрабатывает комплекс мер по коррекции психологического состояния учащихся.

Охват горячим питанием составляет 91% учащихся.  Одноразовое горячие питание  - обязательное для всех учащихся и двухразовое  - для желающих. 330 учащихся питаются с оплатой полной стоимости за счёт средств родителей; бесплатное питание за счёт средств регионального и местного бюджета получают – 69 учащихся; по льготной цене питаются – 34 учащихся.

Медицинское сопровождение учебно  - воспитательного процесса является  одним из важнейшим направлением в формировании ЗОЖ.  В школе систематически проводятся диспансеризация, плановые профилактические прививки, медицинские осмотры, медицинское сопровождение дней здоровья школьных спортивных мероприятиях. В 2010г. медицинским осмотром было охвачено 473 ученика. По результатам медосмотра сформированы:  основная группа – 299 учащихся; подготовительная группа – 152 учащихся; специальная группа – 10 учащихся, которая занимается по специальной программе на базе ФОК «Каскад» (лечебно – профилактическая гимнастика, плавание). 147 учащихся по состоянию здоровья занимаются на уроках физкультуры в школе в  подготовительной группе (причина – небольшие отклонения в здоровье).На основании справок  МУЗ ЧГБ в 2010 – 2011 учебном году 14 учащихся школы освобождены от уроков физкультуры.

С 2010г. в школе отсутствует медицинский работник. На сегодняшний день имеется уведомление о получении лицензии на медицинскую деятельность, ведётся работа с районной больницей по кадровому обеспечению.

Одним из направлений внеклассной работы по ЗОЖ является организация отдыха обучающихся в каникулярное время.  За это лето в школьном лагере  ЛТО отдохнуло 180 учащихся с дневным пребыванием; лагерь работал в две смены, профильность и направление ЛТО: Экологический, художественно – эстетический, «Дворовый вожатый»; 58 учащихся провели летние каникулы в выездных лагерях; 168 учащихся выехали с родителями в отпуск.  

Но как говорили древние «пусть лучше мой разум будет подвержен сомнению, чем ограничен убеждённостью». Сомнения мои ни в коей мере не умоляют значений тех достижений, которые достигнуты сегодня нашей школой, но ведь проблема здоровья наших детей  остаётся и с каждым днём она становится всё острее.

Из анализа, проведённого в ходе подготовки к Дню открытых дверей, выяснились проблемы и  наиболее агрессивные факторы, которые влияют на формирование здоровья школьников являются следующие:

1. Здоровьесбережение в школе носит характер акций, нет целостной системы, целостного подхода. Здоровьесбережение – это постоянная системная работа. Здоровьесбережение – должно быть эрой, как минимум эпохой.
2. Отсутствует система критериального оценивания в основе управления качеством здоровьясбережения.

3)Высокий      объем      учебных      и      внеучебных      нагрузок, интенсификация   процесса   обучения,   а   также   дефицит   времени   для усвоения    информации    являются    выраженными    психотравмирующими факторами     для     школьника,     что     в     сочетании     с     уменьшением продолжительности  сна  и  прогулок,   снижением  физической  активности оказывает стрессорное воздействие на развивающийся организм.

    4)    Существенным   фактором,   ухудшающим   здоровье   школьников является    низкая    двигательная    активность.    Дефицит    двигательной активности    уже    в    младших    классах    составляет    35-40%,    а    среди старшеклассников -  75-85%. Уроки физического воспитания лишь в малой степени    (на    10-18%)    компенсируют    дефицит    движений,    что    явно недостаточно для профилактики отклонений в состоянии здоровья.

   5)  Гедонизм, то есть гипертрофированное желание молодежи получить удовольствие.

  6) Невежество родителей и их детей. Отсутствие доверия, эмоциональных связей между детьми и их родителями.

  7) Значимой причиной ухудшения состояния здоровья школьников является недостаточная адекватность современной системы гигиенического обучения и воспитания по формированию у детей и подростков умений и навыков здорового образа жизни (ЗОЖ), сознательного и ответственного отношения к своему здоровью.

  8) К основным школьно -  обусловленным фактором риска формирования здоровья в первую очередь относятся несоответствие проекта здания школы  современным требованиям. На сегодняшний день в школе отсутствуют рациональные и безопасные для здоровья учащихся условий обучения и воспитания. Наша школа, как большинство существующих российских школ предназначена главным образом для обучения детей поэтому в организации дополнительного образования и досуговой деятельности детей, как правило преобладают занятия интеллектуально – статического характера. Это не позволяет удовлетворить биологическую потребность детей в двигательной активности, в то время, как в преодолении гиподинамии – один из важнейших задач современного школьного образования.

7) И так далее.

Пути и способы решения:

Здоровьесбережение не должно носить характер акций, разовых мероприятий. Здоровьесбережение – это постоянная системная работа.

Необходимы комплексные систематические меры:

• Необходимо разработать комплекс мер по реализации требований к качеству материальных ресурсов, выдвинутых в инициативе президента  РФ Медведева Д.А. «Наша новая школа».
• Формирование системного представления о путях реализации здоровьесберегающего образования в современных условиях, активное использование имеющегося опыта,  наработок, способствующих формированию здоровья школьника.
• Необходимо систематически организовывать послеурочную деятельность учащихся.

В определённой степени эту проблему решат общеобразовательные стандарты второго поколения. В них включены регламенты внеучебной   (внеурочной) деятельности школьников (10 часов в неделю), которая согласна проекту нового Базисного образовательного плана становится обязательным элементом школьного образования. Часы отводимые на занятия должны проводиться в форме экскурсии, походов, кружков, секций, круглых столов, проектной деятельности и прочее. Проведение этих занятий может быть обеспеченно не только учителем начальной школы, но и педагогом учреждения дополнительного образования.

• Педагогическому коллективу необходимо овладеть навыками конструирования здоровьесберегающей среды во всех трёх направлениях:

- через содержание и формы учебной деятельности;

- через обустройство кабинета;

- через стиль взаимодействия с учениками и коллегами.

• Необходимо определить следующие направления профилактического воздействия, целью которого должно быть воспитание личности, способной принимать ответственные  решения за своё здоровье:

- совершенствование личности – способной принимать  на себя ответственное решение за свою жизнь, безопасность и здоровье через использование современных технологий личностного развития (интерактивные методы, ролевые игры, дискуссии, личностные проекты и т.д.);

- расширение представлений и обогащение кругозора детей современными научными знаниями в области здорового образа жизни на протяжении всего периода обучения в школе, а также создание обучающей предметной среды;

- систематическое, ориентирование на возрастные особенности школьников развитие мотивации к здоровому образу жизни как необходимой предпосылке сохранения и укрепления здоровья.

- более полное использование возможностей учебно-воспитательного процесса и творческого потенциала всего педагогического коллектива школы.

Итак, школа может и должна внушить ребёнку необходимость заботы о своём здоровье. Каким должен быть стимул, побуждающий его вести здоровый образ жизни? «Это нужно мне» - только такой мотив может побудить к действию и стать смыслом и целью для личности.

День открытых дверей

«Здоровый век – здоровое поколение»

Здоровье наций одна из самых актуальных тем на сегодня. Не случайно Президент Российской Федерации в своём послании остановился на вопросе сохранения здоровья, особенно подрастающего поколения.  

Цель - выявить положительный опыт работы школы по формированию здорового образа жизни;  выявить проблемы, определить пути и способы их решения.

Задачи:

- привлечь внимание родителей, общественности к необходимости формирования здорового образа жизни;

- пропагандировать здоровый образ жизни;

- выявить наиболее перспективные формы и методы работы школы по сохранению и укреплению здоровья учащихся.

Формы проведения Дня открытых дверей разнообразны:

- интегрированные уроки с использованием ИКТ, проектных и  здоровьесберегающих  технологий,;

- беседы, диспуты;

- игровые уроки (путешествия, устный журнал);

- спортивно – интеллектуальные игры, командные соревнования.